Blog de salud

Vitamina D baja: cuándo suplementar

Vitamina D baja: cuándo suplementar

30/08/2026

Una vitamina D baja no siempre significa que necesites tratamiento. Qué mide la 25(OH)D, cuándo conviene analizarla, quién puede beneficiarse y qué dicen los grandes ensayos.

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Transaminasas altas sin beber alcohol: qué puede estar pasando

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05/09/2026

No significan automáticamente daño hepático. El alcohol es solo una causa: también influyen el metabolismo, el ejercicio intenso, los fármacos y los suplementos.

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TSH normal pero con síntomas: ¿puede ser la tiroides?

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20/09/2026

Cansancio, frío, caída de pelo y una TSH dentro de rango. Cuándo tiene sentido ampliar el estudio, cuándo no, y qué explica esos síntomas más a menudo.

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Glucosa entre 100 y 110 mg/dL: ¿es prediabetes?

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13/09/2026

¿Prediabetes? La ADA y la OMS usan puntos de corte distintos, así que el mismo valor se clasifica de dos formas. Qué significa en tu caso y qué mirar junto a él.

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